Criar modelos permite criar templates reutilizáveis que podem ser aplicados a múltiplos clientes, economizando tempo e mantendo consistência.
Tipos de Modelos#
Existem três tipos principais: ** Planos Alimentares:** Modelos completos com todas as refeições do dia ** Refeições:** Modelos de refeições individuais que podem ser combinadas ** Recomendações:** Orientações sobre hábitos de vida saudável Escolha o tipo apropriado para o que você quer criar.
Como Criar#
Para criar um modelo: 1. Acesse "Alimentos" > "Modelos" 2. Selecione o tipo de modelo(Plano, Refeição, Recomendação) 3. Clique em "Criar Novo Modelo" 4. Dê um nome descritivo(ex: "Plano Perda de Peso - Moderado") 5. Preencha as informações: - Para Planos: adicione refeições, horários, alimentos, quantidades - Para Refeições: especifique alimentos e quantidades - Para Recomendações: adicione orientações sobre água, sono, exercícios 6. Revise todas as informações 7. Salve o modelo O modelo ficará disponível na sua biblioteca.
Boas Práticas#
Use nomes descritivos para facilitar identificação.Organize modelos por categorias ou tags se disponível.Crie modelos para diferentes perfis comuns(perda de peso, ganho de massa, manutenção, etc.).
Passo a Passo
Acesse "Alimentos" > "Modelos"
Selecione o tipo de modelo
Clique em "Criar Novo Modelo"
Dê um nome descritivo
Preencha todas as informações necessárias
Revise antes de salvar
Salve o modelo
Verifique que apareceu na biblioteca
Dicas Pro
- Use nomes descritivos para facilitar identificação posterior.
- Crie modelos para perfis comuns primeiro.
- Organize modelos usando categorias ou tags.
- Revise modelos periodicamente para mantê-los atualizados.